На повестке дня рубрика «Витамины от Арины», в которой Вас ждет кое что очень важное!
И обещаю, что я Вас снова удивлю!
Метки: витамины
Все общедоступные посты системы ПОПАНОГИ 1-го этапа публиковались в инстаграмме @ ara_bublik
Ниже приведены активные ссылки на них.
Метки: попаноги
.
Активная часть человечества постоянно находится в поиске продукта или блюда, способного заставить тело терять килограммы с удовольствием. ищут-ищут, почти все уже перепробовали, а вес и ныне там. так существует ли он? — начинают вопрошать, опуская руки, некоторые.
кайф!
.
Очень просто. Очень вкусно. Очень полезно.
Это блюдо и для повседневной жизни, и для детокс программ. Держите его в холодильнике всегда, так как можно есть в любое время, когда захочется есть.
Очень вкусно и с гречкой, и с рисом, и с картошкой. ну,и со всеми белками.
Можно бросить сверху семечек или отрубей — и в один момент готово сытное, полезное и безопасное для фигуры полноценное блюдо, а можно просто с кусочком цельнозернового черного хлеба. Этот салат насыщает нас витаминами, минералами и клетчаткой. улучшает работу кишечника.
Готовим? Читать дальше..
.
Важный пост!
давным давно, я не просто не любила все эти сауны-хаммамы и прочее, я их избегала! но сдав генетический анализ и узнав, что как минимум турецкая парная мне просто необходима не только для хорошего самочувствия, но и для здоровья, нашла в себе силы научиться правильно пользоваться этой процедурой и, после по настоящему сильно полюбить!
расскажу для начала мои основные правила в данной процедуре:
Что бы приготовить этот самый загадочный суп на свете (потом поймете за что я так его) нам понадобятся:
